Beschreibung
Eisen Plus Eisen Plus ist eine natürliche und rein pflanzliche Alternative zu herkömmlichen Eisenpräparaten. Das Eisen für Eisen Plus wird aus Curryblattextrakt gewonnen und ist sehr gut verträglich, da es normalerweise keine der Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen oder Verstopfung verursacht. Eisen Plus ist daher auch für eine längere Einnahmedauer geeignet.
Begleitet wird der eisenhaltige Curryblatt-Extrakt durch einen Vitamin-C-reichen Extrakt aus Hagebutten. Dadurch wird die Aufnahme des Eisens im Körper optimal unterstützt.
Die Aufgaben des Eisens im Körper
Etwa 60-70 % des Eisens im menschlichen Körper ist im Blut gebunden1. Es trägt zur Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei und unterstützt den Sauerstofftransport im Körper.
Damit trägt Eisen auch zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdungserscheinungen bei und unterstützt die Aufrechterhaltung einer normalen kognitiven Funktion. Über seine Transportfunktionen hinaus erfüllt Eisen zudem wichtige Funktionen bei der Zellteilung.
Eisen im menschlichen Körper
Eisen ist das quantitativ am häufigsten vorkommende Spurenelement im menschlichen Körper. 100 ml Blut enthalten ca. 50 mg Eisen3. Davon verliert der Körper täglich ca. 2 mg, die über die Ernährung wieder aufgenommen werden müssen.
Eisen erfüllt im Körper Transportaufgaben von Sauerstoff und unterstützt, als wesentlicher Baustein, die Neubildung der roten Blutkörperchen (Erythrozyten). Daneben ist Eisen ein unerlässlicher Bestandteil von Enzymen und an verschiedensten Elektronenübertragungsprozessen beteiligt, wie sie beispielsweise für die Energiegewinnung im Körper benötigt werden.
Eisen ist Bestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin und transportiert Sauerstoff im Blut
Zu den bekanntesten Aufgaben des Eisens im menschlichen Organismus zählt der Transport von Sauerstoff. Von den rund 3-5 g Eisen im menschlichen Organismus sind etwa 50-60 % an den roten Blutfarbstoff Hämoglobin, genauer gesagt an eine seiner vier Häm-Gruppen, gebunden.
Häm-Bildung ist nur durch Eisen möglich
Dort wird das Eisenatom an vier Bindestellen fest eingespannt (vergleichbar mit einem Sprungtuch im Trampolin). An der Unterseite, des „Sprungtuchs“ ist Histidin (genauer His F8) gebunden und die letzte freie Bindestelle an der Oberseite kann Sauerstoff aufnehmen.
Ohne Eisen wäre die Bildung der Häm-Gruppe und damit des Hämoglobins nicht möglich. Ein Eisenmangel äußert sich daher häufig in einer Blutarmut (Anämie), welche auch optisch an zunehmender Blässe auf Grund der verminderten Blutfarbstoff-Bildung zu erkennen ist.
Der Körper braucht Sauerstoff zur Energiegewinnung
Wenn die Häm-Bildung erfolgreich war, wird der am Eisen gebundene Sauerstoff über das Blut im ganzen Körper verteilt und kann von den Mitochondrien (Energiezentralen des Körpers) zur Energiegewinnung (ATP-Produktion) genutzt werden.
Ohne Sauerstoff ist im Menschlichen Körper keine Energiegewinnung möglich und der Organismus ist nicht mehr in der Lage sich am Leben zu erhalten!
Eisen in Myoglobin als Sauerstoffspeicher
Genauso wie im Hämoglobin, dem Blutfarbstoff, ist Eisen in Myoglobin, welches den Farbstoff der Herz- und Skelettmuskulatur bildet, gebunden. Es ist auch hier zum einen für die Bildung des Myoglobins unerlässlich und hat zum anderen auch im Myoglobin die Funktion des Sauerstoffakzeptors.
Der im Myoglobin gebundene Sauerstoff dient dem Körper als Vorratsspeicher, den er bei Mehrbedarf oder kurzzeitigem Sauerstoffmangel anzapft. Bei Menschen, die sich längere Zeit in größeren Höhen aufhalten, wo die Sauerstoffkonzentration geringer ist als in der Ebene, wurden beispielsweise erhöhte Myoglobin-Konzentrationen festgestellt. Der Körper passt sich also den gegebenen Umständen an, um den energieeffizienten aeroben Stoffwechsel (Sauerstoff-Stoffwechsel) aufrecht erhalten zu können.
Dies gelingt umso besser mit einer ausreichenden Versorgung durch Bausubstanzen in Form von Mikronährstoffen und im Falle der Sauerstoffversorgung besonders durch Eisen.
Eisen in weiteren Proteinen der Energiegewinnung
Eisen spielt jedoch nicht nur eine tragende Rolle im Sauerstofftransport, sondern auch bei seiner Verwertung. Der menschliche Körper benötigt Sauerstoff, um seine Energiegewinnung aufrecht zu erhalten.
In diesem komplexen Prozess sind auch viele Proteine eingebunden. Eines davon ist eine Proteinverbindung die als „Cytochrom c“ bezeichnet wird. Auch im Cytochrom c ist ein zentrales Eisenatom eingebunden und übernimmt hier die Funktion als Elektronenüberträger. Ohne diesen eisenvermittelten Schritt wäre die Generierung des körpereigenen Energieträgers (ATP) nicht möglich.
Eisen ermöglicht den Aufbau weiterer Proteine und Enzyme
Darüber hinaus ist Eisen als Baustein und Elektronenüberträger in zahlreichen weiteren Proteinen und Enzymen vorhanden und für deren Aufbau und Funktion verantwortlich. So können beispielsweise folgende Prozesse nur ablaufen, wenn genügend Eisen vorhanden ist: