Eine Basenkur dient dazu, eine Übersäuerung im Körper auszugleichen. Sie unterstützt bei einer gestörte Balance oder soll eine Übersäuerung erst gar nicht entstehen lassen. Dazu kann eine „basische Ernährung“ und ein regelmäßiges „Basenbad“ dienen.
Ist eine Basenkur sinnvoll?
Durch eine Basenkur wird der Körper „entschlackt“ und „entsäuert“. Basenfasten unterstützt Körperzellen, die aus dem Gleichgewicht geratenen sind, die Balance zwischen Säuren und Basen wiederherzustellen.
Was haben empfindliche Zähne mit dem Säure-Basenhalt zu tun?
Ist der natürliche Säure – Basen – Haushalt aus dem Gleichgewicht geraten, kann es zu empfindlichen Zähnen. Hier können remineralisierende Zahnpflegeprodukte unterstützen.
Säuren und Basen in der Nahrung
Manche Lebensmittel bilden Säuren im Körper, andere Basen. Das hat mit saurem Geschmack nichts zu tun, sondern damit, in welche Stoffe die Nahrung im Körper zerteilt wird. Zieht der Körper aus dem Essen mehr saure Stoffe, handelt es sich um Säurebildner; entstehen bei der Verdauung basische Produkte, ist die Speise ein Basenbildner.
Welche Nahrungsmittel das sind, und vieles mehr über Säure-Basen, erfahren Sie hier
