Mit der kalten Jahreszeit wird auch Ihr Immunsystem wieder auf eine harte Probe gestellt. Möchten Sie Ihre Abwehrkräfte stärken, dann können Sie dies unter anderem mit der richtigen Ernährung tun – denn in kaum einer anderen Jahreszeit werden so viele wichtige Nährstofflieferanten geerntet wie jetzt.
Hier kommt besonders gesundes Herbstgemüse für ein starkes Immunsystem!
Wenn Sie es nicht immer schaffen gesund zu kochen, lesen Sie hier weitere Möglichkeiten Ihr Immunsystem zu stärken
