Was bringt Ölziehen
Ölziehen ist eine traditionelle ayurvedische Methode zur Mundreinigung und wird auch als Ölkauen bezeichnet. Es dient nicht nur der Zahn- und Mundpflege, sondern ist auch eine beliebte Detox-Methode, da es zur Entgiftung des Körpers beiträgt.
Wie funktioniert Ölziehen?
Ölziehen ist das Spülen des Mundes mit pflanzlichen Ölen, typischerweise Sesamöl oder Kokosöl.